6 Problemas Causados por las Bacterias Intestinales en el Cuerpo


0
22 shares
En el intestino se encuentra una comunidad microbiana que se conoce como la flora intestinal. Y, aunque durante muchos a帽os las personas ignoraron su importancia, 聽estas bacterias saludables son fundamentales para los procesos digestivos, la salud inmunitaria y metab贸lica. Despu茅s de todo, ellas regulan el pH digestivo y crean una barrera protectora contra las infecciones que enferman el cuerpo. Sin embargo, los malos h谩bitos alimenticios, el estr茅s y el consumo de antibi贸ticos generan un desbalance que pone en riesgo la salud. Ellos ocasionan que se produzca una serie de problemas cr贸nicos dif铆ciles de curar. Si quieres saber cu谩les son, toma nota de estas 6 molestias ocasionadas por las bacterias intestinales.
Efectos de las bacterias intestinales
Fuente: Mejor con salud

1. Mala digesti贸n

Como las bacterias habitan y crecen en el intestino, cualquier desorden puede ocasionar reacciones negativas en el sistema digestivo. Esto se debe a que los microorganismos maliciosos tienen la oportunidad de crecer exponencialmente. Afectando de esta manera a los procesos encargados de la descomposici贸n de alimentos y absorci贸n de nutrientes. La consecuencia m谩s com煤n es el incremento de los jugos 谩cidos y toxinas. Los cuales, a su vez, generan los siguientes s铆ntomas:
  • Hinchaz贸n abdominal.
  • Gases y flatulencias.
  • Gastritis.
  • Diarrea.
  • Estre帽imiento.
  • Ardor estomacal.
  • S铆ndrome del intestino irritable.
  • Acidez.
Dolor estomacal
Fuente: Salud Facil铆simo

2. P茅rdida de memoria

Aunque muchas personas se niegan a creerlo, el intestino se conecta a trav茅s de un peque帽o canal con el cerebro. Por lo tanto, cuando se genera un desbalance digestivo, esto ocasiona reacciones negativas en los procesos del pensamiento. La flora intestinal es responsable de la producci贸n de algunos neurotransmisores importantes. Cuando ocurre un desequilibrio, la p茅rdida de memoria, ansiedad y otros s铆ntomas que afectan al cerebro, se convierten en la molestia m谩s frecuente.
Enfermedad motivada por bacterias intestinales
Fuente: ABC Medicus

3. D茅ficit nutricional

Las bacterias que habitan en el intestino son esenciales para que el cuerpo lleve a cabo una adecuada s铆ntesis de vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes. No obstante, cuando estas se salen de control y se tornan malignas, la digesti贸n de los alimentos se vuelve m谩s lenta. Asimismo, disminuye la capacidad de absorci贸n de nutrientes.
D茅ficit nutricional producto de las bacterias
Fuente: Su m茅dico
Al principio no es f谩cil notarlo. Como es bien sabido, el cuerpo almacena reservas de nutrientes durante un tiempo. Pero, con el paso de los d铆as, aparecen una serie de s铆ntomas que indican una alta deficiencia de ellos. Los m谩s comunes son:
  • Magnesia y calcio.
  • Vitaminas D, K, B12 y B7.

4. Problemas en la piel

La salud intestinal juega un papel importante en la aparici贸n de trastornos que afectan la piel. Sobre todo por la desintoxicaci贸n y absorci贸n de nutrientes. Padecer cualquiera de estas enfermedades puede ser una alerta de alg煤n problema de desequilibrio en las bacterias intestinales:
  • Acn茅.
  • Enrojecimiento de la piel y espinillas (Ros谩cea).
  • Comez贸n (Psoriasis).
  • Inflamaci贸n (Eczema).

5. Enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunitarias son consideradas como cr贸nicas debido a que el organismo se ataca a s铆 mismo. Todo esto en su deseo de luchar contra los agentes que considera peligrosos. No obstante, aunque su origen es diverso y necesita ser analizado por un experto, no se debe descartar la posibilidad de relaci贸n con las bacterias intestinales desequilibradas. Esto se debe a que dicha alteraci贸n es capaz de aumentar la inflamaci贸n de los tejidos que pueden afectar el desarrollo de los s铆ntomas. Algunas de estas enfermedades son las siguientes:
  • Artritis reumatoide.
  • Enfermedad inflamatoria intestinal.
  • Diabetes tipo 1.
  • Tiroiditis de Hashimoto.
  • Enfermedad celiaca.

6. Estr茅s

El estr茅s es un desequilibrio emocional que suele desencadenarse debido a varios factores. Algunos de ellos como reacci贸n a los desbalances de las bacterias intestinales. Cuando esto ocurre, se produce un incremento en la segregaci贸n de los niveles de cortisol que afecta en la producci贸n de las hormonas del bienestar. Los cuadros de estr茅s cr贸nico y agudo son una clara se帽al de un intestino poco saludable.
Estr茅s cr贸nico
Fuente: Refugio del alma
Ahora sabes c贸mo identificar cualquiera de estos problemas con rapidez. Mejorar los h谩bitos alimenticios y evitar la exposici贸n frecuente a las toxinas, son solo algunas de las medidas m谩s sencillas para evitar cualquier desequilibrio en el intestino.  

Comparte con tus amigos y familiares para que ellos tambi茅n puedan identificar a tiempo estos problemas.

  Fuentes consultadas: Mejor con salud

Like it? Share with your friends!

0
22 shares

0 Commentarios

Tu direcci贸n de correo electr贸nico no ser谩 publicada. Los campos obligatorios est谩n marcados con *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format